Aumento de apetite, vontade de urinar
o tempo inteiro e algumas alterações visuais? Isso não é bom sinal, pois pode
ser diabetes. Doença
silenciosa que na maioria das vezes aparece sem mostrar muitos sintomas.
O pâncreas é o órgão produtor de insulina,
que é o hormônio responsável pela utilização da glicose pelas células. Quando o
órgão não consegue produzir a quantidade de insulina suficiente ou quando a
insulina produzida não está agindo normalmente, os níveis de glicose no sangue
aumentam e isso causa o Diabetes.
Existem alguns tipos mais comuns de
diabetes. O tipo 1 é conhecido também como insulinodependente.
Pacientes com esse tipo de diabetes necessitam de aplicação de injeções diárias
de insulina, pois o seu corpo já não produz mais insulina ou a produção é
pouca.
No diabetes tipo 2 o
organismo produz insulina normalmente, mas o corpo se torna resistente à ação
do hormônio e as taxas de açúcar no sangue se elevam. Esse tipo de diabetes
atinge aproximadamente 90% dos diabéticos e é um mal silencioso.
Existe também o diabetes
gestacional, onde as taxas de glicose do sangue durante a gravidez são
elevadas, principalmente quando há um aumento efetivo de peso, mas os níveis de
glicose voltam ao normal após o parto. É recomendado que mulheres que tiveram
casos de diabetes gestacional façam controle das taxas nos anos posteriores à
gravidez.
O professor de Biologia, Belarmino
Roque, nunca teve nenhum sintoma, mas descobriu que era diabético aos 36 anos,
ao fazer exames pré-operatórios. Ele afirma que antigamente mantinha um estilo
de vida desregrado, com muito consumo de refrigerantes e doce, mas hoje se
cuida mais. “Faço caminhada diariamente e também mudei todos meus hábitos
alimentares”, comenta.
Para controlar os níveis glicêmicos é
recomendado praticar exercícios regularmente e com orientação médica.
Hidroginástica, caminhada, corrida e natação também ajudam a aliviar situações
de estresse.
Tratamento do Diabetes no SUS:
O ministério da Saúde, por meio do Departamento de
Atenção Básica, desenvolve ações com o intuito de prevenir, controlar e
tratar doenças não transmissíveis, como o diabetes. Através do Sistema Único de Saúde (SUS), com o programa Saúde Não Tem Preço, são oferecidos medicações para
tratamento e controle do Diabetes e da Hipertensão Arterial.
Veja a lista de medicamentos disponibilizados pelo programa.
Fatores de risco do Diabetes:
Obesidade e sedentarismo;
Hipertensão Arterial;
Hereditariedade, antecedentes familiares;
Colesterol e Trglicérides Altos;
Problemas emocionais, estresse;
Doença cardiovascular ou cerebrovascular;
O que deve ser feito para prevenir o
Diabetes
Controle dos níveis de colesterol e da pressão arterial;
Aumentar a ingestão de fibras;
Diminuir a ingestão de gorduras, especialmente as saturadas ;
Prática de atividades físicas regulares;
Diminuição do uso do tabaco e bebidas alcoólicas;
Fonte: Kathlen Amado / Blog da Saúde
